BodyPower

En variert styrketime som passer for alle. Vi jobber med alle muskelgrupper, kjernestyrke, utholdenhet og kondisjon. Hovedsakelig bruker vi egen kroppsvekt, men også minibands, strikker og manualer. Øvelsene og opplegg varierer, men kan alltid tilpasses ulike nivåer. Dette er en super mulighet for å bygge opp styrke som kreves i Pole.

Til disse timene anbefales vanlige trenings klær samt joggesko.

Facebook

3 dager siden

Unicorn pole studio

Gratulerer så mye til vår fantastiske instruktør Mai som har bursdag i dag 🥳👏 Vi er så heldige som har deg med på teamet vårt💓
@maithaong

#unicornpolestudio #polefitness #strømmen #strømmenpolefitness #treningsglede
... Se merSe mindre

Vis på facebook

7 dager siden

Unicorn pole studio

Da sier vi gratulerer så masse til våre kjære vinnere! <3

✨1 måned gratis med ubegrenset trening:
Marlene Louise Almåsbak Løkken
Marte Ruud Skaugstad
Ellen Christiansen
Silje Andersen
Victoria Furulund

✨Gratis prøvetimer har også blitt delt ut til:
Astrid Helene Arborg
Tina Bålerud
Lene Tjærebråten
Ellen Christiansen
Jeanette Svindland
Awd Caroline Nordgård
Helen Østreng-Nyrud
Maja Nilsen Stenge
Carina Næss Smedholen
Michelle Aker Åstrøm

Gratulerer så mye!🎉 Husk å kontakte oss før søndag kveld for å registrere deg. Og varmt velkommen til studio når vi åpner! <3
... Se merSe mindre

Vis på facebook