Heels beginner

Du bør ha trent en stund på Pole Fitness 1 før du deltar på denne timen.

Dette er en koreografitime hvor vi danser i høye hæler, men du kan fint være med på uten sko hvis ønskelig. Du får lære å bevege deg fint rundt stangen, med fokus på holdning og teknikk. Vi setter sammen ulike spins og typiske «heels-elementer», du vil også lære floorwork samt overganger mellom stang og gulv.
Innimellom holder vi også teknikk trening i heels på disse timene.

Facebook

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException

1 måned siden

Unicorn pole studio
Gratulerar så mye til denne råtøffe gjengen som fullført Aerial kurs for barn🥳👏 Vi planlegger neste kurs etter påske, og skal selvsagt få satt opp en prøvetime slik at nye barn får prøve seg før kursstart😊 Arrangement blir som vanlig lagt ut på Facebook, vil ditt barn prøve Aerials? Send oss en melding 👍#unicornpolestudio #barnekurs #strømmenpolefitness #treningsglede #treningsmotivasjon #polefitness #strømmen #lillestrøm ... Se merSe mindre
Vis på facebook

2 måneder siden

Unicorn pole studio
Vil du prøve pole fitness gratis? Har du fått med deg prøvetimene om 2-3 uker? 😃 Passer for helt ferske nybegynnere og du trenger ingen tidligere trenings erfaring. Det er begrenset med plasser på disse timene. Torsdag 21/4 kl. 18:40Mandag 25/4 kl. 20:00Send oss en melding med fullt navn og epost for booking.#unicornpolestudio #unicornpoleshop #strømmenpolefitness #treningsglede #treningsmotivasjon #polefitness #strømmen #lillestrøm ... Se merSe mindre
Vis på facebook