Studio regler for smittevern

Hver enkelt må sørge for å følge våre smittevernregler i studio.

  • Antibac finner du ved inngangen og resepsjon, vask/sprite hendene ofte.
  • Dersom du har symptom eller har vært i kontakt med noen som har påvist smitt, så har du ikke lov å møte opp på studio.
  • Vis hensyn til hverandre og hold minst 1 meter avstand.
  • Det er ikke lov å dele stang, hold deg til din stang under hele timen.
  • Ta med egen mikrofiberklut og overfladisk(!) antibac til trening, kan også kjøpes i studio (skal du på prøvetime kan du få låne fra studio).
  • Stangen skal sprites før og etter bruk.
  • Instruktører vil kun spotte elever under timer hvis det er nødvendig.
  • Host/nys i albuekroken eller papirtørkle.

Facebook

10 timer siden

Unicorn pole studio
I dag kommer en helt ny dame til oss som er fra Italia, Federica Ghione, som skal holde vår aller første Contemporary dance klasse! 😃 Dette er en dansetime uten stang og som er åpen for alle nivåer! Det ser ut til at våre medlemmer har ventet på en slik klasse da den faktisk er fullbooket! 🤩 Vi gleder oss masse til å se vi får lært i dag! #unicornpolestudio #unicornpoleshop #strømmenpolefitness #treningsglede #treningsmotivasjon #polefitness #strømmen #lillestrøm ... Se merSe mindre
Vis på facebook

2 dager siden

Unicorn pole studio
NY klasse på timeplanen! 😁Hver tirsdag kl. 18:50Dette er en nybegynner time som inneholder øvelser fra Pole Fitness 1. I denne timen setter vi sammen øvelser til lengre kombinasjoner både rundt stangen og på gulvet. Her retter vi fokus litt vekk fra teknikk og jobber mer med flyten mellom bevegelser og myke overganger. Dette er gøyal time som gir rom for å føle seg fri til å finne sin egen flyt.#unicornpolestudio #unicornpoleshop #strømmenpolefitness #treningsglede #treningsmotivasjon #polefitness #strømmen #lillestrøm ... Se merSe mindre
Vis på facebook