Twerk workshop2018-11-16T00:12:21+00:00

Twerk workshop

Er dere en gjeng venninner som ønsker å teste ut dansestilen Twerk? Her får dere muligheten å bestille en workshop kun for dere, en gøy og lærerik time hvor det loves høy puls og godt humør! Dette er en nybegynner workshop som overhodet ikke krever noen forkunnskaper.

Twerk er en dansestil som fokuserer på å løfte og bevege musklene fra brysthøyde og ned til kne. Målet er å lære kropps kontroll ved å isolere bestemte muskler i lår, mage og rompe. Kjennetegn for denne stilen er harde bevegelser, hvor man spiller på sine feminine sider og tillater rompen til å danse. Twerk er teknisk krevende, og utfordrer balansen, smidighet, grunnstyrke og koordinasjonen vår. Twerking sees ofte i andre dansestiler som dancehall, hiphop samt afromix og brukes til å sette sammen en koreografi.

Workshop består av: 
– Oppvarming
– Teknikk basis trinn
– Dansekoreografi
– Avsluttes med litt stretching

Kledsel:
Anbefales å bruke bruke løstsittende shorts eller joggebukser, singlet og innesko/sneakers. Husk vannflaske!

Varighet: 60 min
Pris: 299.-/person

Workshop kan bookes både hverdager og helger, kontakt oss for booking. Minste antall per workshop er 5 personer.


Kontakt oss