Kom i form med pole fitness!
Grunnkurs 8 uker
UTDRIKNINGSLAG ♥
En uforglemmelig opplevelse for alle.
Vi har butikk i studio med alt du trenger til din poletrening!
Pole som trening
Pole fitness er en helt unik form for aktivitet som kombinerer akrobatikk, styrke, fleksibilitet og dans. Poletrening styrker kroppen både fysisk og psykisk, en fantastisk treningform som i tillegg til en sterkere kropp gir økt forbrenning, bedre koordinasjon og holdning. Mange opplever også at de blir sikrere på seg selv, sin egen kropp og sensualitet. Samtidig gir det et løft i selvtilliten å få til ting du kanskje ikke trodde var mulig.
Pole fitness kan tilrettelegges for alle kroppstyper og ut fra den enkeltes form og helsesituasjon, og er en sunn og helhetlig trening som passer for alle.
Din helse er viktig – 30% rabatt på behandling!
Daniel Borgård (30) jobber som muskelterapeut/sport-massør og styrkecoach/performance-coach på Spenst Jessheim. De siste 6 årene har han jobbet med skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening, og har også selv holdt på med forskjellige former for styrketrening i over 10 år. Han har god erfaring innen rehabilitering av både egne og andres skader, og har med årene utviklet en sterk interesse og kompetanse for skulder og hofte problematikk og da spesielt i sport/idretts sammenheng. Daniel studerer nå 3 året på Osteopati BCs D.O ved høyskolen Kristiania og har en helhetlig tilnærming til plager i muskel og skjellet systemet.
Medlemmer av Unicorn Pole Studio har 30% rabatt på samtlige behandlinger!
DB Styrketerapi
Behandling av både muskler og ledd for å redusere smerte og forbedre funksjon.
Muskelterapi og sport-massasje kan hjelpe mot:
-Stress og hodepine
-Rygg, nakke og skulder plager
-Smerte i hofte, ben og fot
-Idrettsskader/ idretts relaterte plager
Teknikker som brukes, og gjerne i kombinasjon:
-Klassisk massasje
-Idretts massasje
-Triggerpunkt
-M.E.T (muskel energi teknikker)
-Muskulering/soft tissue realese
-Mobilisering
-Tøying
Pris Muskelterapi:
25 min 350,-
50 min 550,-
Pris Sport-massasje:
25 min 400,-
50 min 600,-
TBA (TotalBodyAdjustment) En fullkropps behandling som blander bløtvevs teknikker og ledd mobilisering med formål om å øke sirkulasjon, bevegelse og velvære.
Pris TBA-behandling:
45 min 500,-
Tilbyr også Pre-habilitering/rehabiliterings trening, ta kontakt for mer info.
KONTAKT:
Tlf: 40061856
Epost: dbstyrketerapi@gmail.com
NB: Medlemmer må oppgi fullt navn og hvilken type av medlemskap dem har.
Expand your motion, improve your performance, control your health!
Daniel Borgård @ DBStyrketerapi