Pole fitness er en helt unik form for aktivitet som kombinerer akrobatikk, styrke, fleksibilitet og dans. Poletrening styrker kroppen både fysisk og psykisk, en fantastisk treningform som i tillegg til en sterkere kropp gir økt forbrenning, bedre koordinasjon og holdning. Mange opplever også at de blir sikrere på seg selv, sin egen kropp og sensualitet. Samtidig gir det et løft i selvtilliten å få til ting du kanskje ikke trodde var mulig.
Pole fitness kan tilrettelegges for alle kroppstyper og ut fra den enkeltes form og helsesituasjon, og er en sunn og helhetlig trening som passer for alle.
Hos oss får du kjøpt deg egen stang, og kan i tillegg til studio trene hjemme i stua på ting du lært. Vi tilbyr ulike merker med forskjellige størrelser og materialer. Spør oss dersom du er usikker på hvilken stang du bør velge.
Kjøp stang
